Ergenlerde Duygu Durum ve Denge

İki Uçlu Duygu Durum Değişimleri

Ergenlik dönemi, doğası gereği biyolojik ve duygusal değişimlerin yoğun yaşandığı bir süreçtir. Ancak bazı durumlarda bu değişimler, gencin günlük yaşamını, okul başarısını ve aile ilişkilerini zorlayan uç noktalarda seyredebilir.

Bir dönem aşırı enerjik, coşkulu ve risk almaya yatkın (uyku ihtiyacında azalma, hızlı konuşma, ani kararlar) bir ruh hali; diğer dönemde ise tam tersi şekilde içe kapanma, enerjisizlik ve yoğun mutsuzluk hali olarak kendini gösterebilir.

Bu iki uç arasındaki gelgitler, sadece genci değil, aile sistemini de yoran bir süreç haline gelebilir.

 

Aileler ve Gençler İçin Destek Süreci

 Duygu durum bozuklukları (Bipolar vb.) gibi tıbbi tanı almış veya duygu düzenleme zorluğu yaşayan gençlerde, sürecin sadece tıbbi/ilaç boyutu değil, psikososyal uyum boyutu da büyük önem taşır.

Merkezimizde, psikiyatri hekimleri tarafından takibi yapılan veya duygu durum dalgalanmaları yaşayan gençlere ve ailelerine yönelik şu alanlarda danışmanlık sunulmaktadır:

• Hastalık/Durum Bilinci: Gencin ve ailenin yaşadığı süreci tanıması ve kabul etmesi.

• Tetikleyicileri Fark Etme: Duygu değişimlerini başlatan stres faktörlerini belirleme.

• Günlük Rutinlerin Düzenlenmesi: Uyku, beslenme ve yaşam düzeninin dengeyi koruyacak şekilde yapılandırılması.

• İletişim ve Kriz Yönetimi: Aile içi çatışmaların yönetilmesi ve sağlıklı iletişim kanallarının kurulması.

• Tedavi Uyum Desteği: Hekim tarafından düzenlenen medikal tedaviye uyumun desteklenmesi.