Ebeveynin Gözleri Çocuğun Sahnesi: İlişkilerimizdeki Gizli Yansımalar

Yazar: Uzman Psikolog Serap Sözen

Bir çocuğun hayatındaki en önemli sahne, ebeveyninin gözleridir. Çocuk, ebeveyninin bakışlarındaki kendi yansımasına bakarak kim olduğuna; ne kadar değerli, yeterli ve sevilmeye layık biri olduğuna dair ilk kararlarını verir.

Çocuk herhangi bir konuda bir eylemde bulunduğunda —bu bazen derslerinde bir başarı, bazen bir resim denemesi, bazen de oyuncağını paylaşmak olabilir— sergilediği davranışın anlamını, ebeveyninin gözlerindeki o parıltıda arar.

Ebeveyninin gözlerinde kendi yansımasını göremeyen, o hayranlık ve onay dolu bakışları hissedemeyen; daha da zorlayıcısı ebeveyninin kendisiyle ilgilenmediğini hisseden bir çocuk; alamadığı o ilgiyi, onayı ve “fark edilme” ihtiyacını yetişkinlik hayatında başka ilişkilerde arama eğilimine girebilir.

İlişki Döngülerimiz Nereden Geliyor?

Bu karşılanmamış ihtiyaçları gidermek için yönelinen kişiler, paradoksal bir şekilde çoğu zaman ebeveyn figürlerini andıran; duygusal açıdan mesafeli, verici olmayan veya ilgisiz kişiler olabilir. Kişi artık yetişkin bir birey olsa da, çocukluğundan en iyi bildiği duygu “fark edilmemek” ve “koşullu sevilmek” ise, partner seçimlerini de bu tanıdık duyguyu yaşatan kişilerden yana kullanabilir.

Duygusal ihtiyaçları çocuklukta tam olarak karşılanmamış bireyler, yetişkinlikte bu boşluğu daha da derinleştirecek ilişki dinamiklerine çekilebilirler.

Eğer siz de ilişkilerinizde;

• Sürekli benzer hayal kırıklıkları yaşıyorsanız,

• Sizi olduğunuz gibi kabul etmekte zorlanan partnerlere yöneliyorsanız,

• Kendinizi ilişkiler içinde yalnız ve anlaşılmamış hissediyorsanız;

Bu durumu sadece kendinizde veya partnerinizde aramak yerine, kök ailenizle olan ilişki dinamiklerinizi ve oradan öğrendiğiniz “sevgi dilini” gözden geçirmek, farkındalık yolculuğunuzda önemli bir adım olabilir. Yaşadığınız bu döngünün kaynağı, bugünkü ilişkilerinizden çok daha eskiye, o ilk sahneye dayanıyor olabilir.

Bu döngüleri fark etmek ve yaşamınızı daha bilinçli yapılandırmak için Bireysel Farkındalık Görüşmeleri kapsamında bizimle iletişime geçebilirsiniz.