Grup Terapisi

Merkezimizde uygulanan grup terapisinde farkındalık odaklı bir terapi süreci yaşanır. Herhangi bir konu ve probleme bağlı kalmaksızın her katılımcının yaşadığı çeşitli sorunlara göre şekillenebilir. Günlük yaşam problemleri, mutsuzluk hissi, kaygı problemleri, iş yeri sorunları, akrabalarla ve arkadaşlarla iletişim sorunları, depresif duygu durumları, evlilik ve ilişki sorunları, öfke kontrol problemleri, panik atak, obsesyon, fobiler, sosyal fobi, bipolar bozukluk gibi bir çok konuda fayda görebileceğiniz etkili bir terapi süreci için katılım sağlayabilirsiniz. Ekonomik açıdan bireysel terapiye göre daha uygun olması sebebiyle de bir çok kişi tarafından tercih edilmektedir. Ayrıca psikoloji alanında eğitim gören öğrenciler içinde bir terapi süreci niteliği taşıdığı gibi önemli bir deneyim alanı imkanı da yaratmaktadır.

Detaylı bilgi almak ve başlayacak ilk gruba dahil olabilmek için arayabilirsiniz.

Grup Terapisi

Danışanlarımızın Yorumları

T. Koçak Yazdı

Merhaba.27 yaşında çalışan bir bireyim.Gerek iş hayatımda gerekse sosyal yaşantımda insanlarla çok fazla iletişim kuramıyordum.İçe kapanıktım,arkadaş çevrem ve sosyal yaşantım yok denebilecek düzeydeydi.Ailemin tavsiyerleri üzerine bir psikoloğa danışmaya karar verdim.Psikolog Serap Hanımdan randevu alarak kendisiyle tanıştım.Bana aynı zamanda grup terapisine de katılmamı tavsiye etti.İlk başlarda insanlarla iletişimim zayıf olduğu için çekinerek katıldım grup terapisine.Ve zamanla aralarında benimle aynı sorunları yaşayan başka insanlar da olduğunu farkettim,bu bana yalnız olmadığımı hissettirdi.Farklı sorunları olan insanlardan kendinizle alakalı şeyler bulup farkındalık kazanmak çok iyi bir deneyim.İşinde uzman ve etik bir anlayışa sahip uzmandan fayda alabildiğim için kendimi çok şanslı hissediyorum.Tekrar teşekkürler ve başarılar dilerim.

Ajlan C. Yazdı

34 yaşında bir anneyim. 1,5 yıldır serap hanımla birlikte bireysel terapi sürecimi devam ettiriyorum. Aynı zamanda serap hanımın önerisi üzerine grup terapilerine katılıyorum. Normalde kendimi rahat ifade edemeyen, bu sebeple iş ve özel yaşantımda türlü sıkıntılar yaşan birisiydim. Serap hanıma da bu problemimden dolayı terapiye gelmeye başladım. Kendisi bana grup terapisini önerdikten sonra başlamaya karar verdim. Bu süreçte farklı insanlarla farklı bir ortamda sohbet içerisinde olmak beni çok memnun etti. Bana olumlu etkiler bıraktı bu süreç. Kendisine bu çalışması için teşekkür ediyorum.

Batu K. Yazdı

Öğrenciyim, 22 yaşındayım. Çocukluğumdan beri ailem de ben de benim çok çekimser olmamla ilgili problemler yaşıyorduk. Okul yaşantımda bu benim için çok zorlayıcı oluyordu. Bu sorunuma yönelik bir yardım almak istedim ve internette araştırırken serap hanımın grup terapisi sürecinin duyurusunu gördüm. Bana iyi geleceğini düşündüğüm için deneyimlemek istedim. 2 kere bu sürece katıldım, bütün oturumlar çok verimli ve keyifli geçiyor. Problemimin çözümüne yönelik çok güzel gelişmeler kaydettik. Bu durum bana daha iyi hissettiriyor.

Z.O Yazdı

Merhaba. 47 yaşındayım. Ev hanımıyım. Vaktimin çoğunu evde ve evdeki işlerle geçirmekten çok sıkılmıştım.Bu durum benim psikolojimi olumsuz yönde etkiliyordu. Bir gün kızım benim için grup terapisi sürecini araştırdığını ve bana uygun olduğunu düşündüğünü söyledi. Kendisi de birkaç yıl önce grup terapisine katılıp memnun kalmıştı. Onun desteğiyle katıldım ve iyi ki katılmışım diyorum şimdi. Yaşadığım problemlerde yalnız olmadığımı fark ettim. Bir sonrakine de katılmak için sabırsızlıkla bekliyorum.